内臓脂肪を減らすサプリを飲んで、ダイエットに挑戦します!

今日は、私が高校生の頃からやっていたダイエットについて書いていきたいと思います。

私は高校生の頃から自分の体型が嫌でいろんなダイエット挑戦して来ました。

私が過去にやって来たのは、キャベツダイエット、豆腐ダイエット、炭水化物抜きダイエットなど本当にいろいろやってきました。

キャベツダイエットはビタミンやカルシウムが足りなかったのかイライラしている事が多かった気がします。

豆腐ダイエットでは豆腐に飽きてしまい辞めてしまいました。そんな私が続けられていたのが炭水化物抜きダイエットです。

お肉などは制限されず好きなだけ食べていたので特に辛いとは思った事もなく順調に体重も落ちていたのですが、肌がボロボロになってしまいました。

それからはと言うと体重よりも、肌の汚さが気になってしまい一旦ダイエットをやめて、規則正しく食事を摂ることを心がけて生活していたところ肌も綺麗になり、体重も徐々に落ちていきました。

私はこれらを経験して思ったのは、ダイエットなど美容を気にかけるならやっぱり食事をしっかりして栄養バランスをとることが最大の美容になるんだなと感じました。

そうなると、食事をしながら内臓脂肪を減らすことを考えた方がいいのだと思いました。

ネットで内臓脂肪を減らすサプリを探したところ↓↓が見つかりました。

内臓脂肪を減らすサプリ 効果があったのはこれ

サプリなら気軽に摂れるし、内臓脂肪を減らす効果があるなら、このぽっこりお腹も少しは減ってくれるかな?
内臓脂肪を減らす系のサプリは口コミも良かったので、しばらく続けてみようと思います!

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